助孕方法懶人包-求子寶典、助孕試用包索取、排卵期計算器

好孕臨門成功受孕不能只靠努力做,生出健康寶寶也不是靠運氣,懷孕也要贏在『起跑點』,顧好雙方健康寶寶就來報到!

你將學會如何透過自然的飲食改善方法,增加你的受孕機率:
1、最有效的方法,找到最佳受孕日期
2、如何應對懷孕困(如週期不規則,多囊卵巢綜合徵,子宮內膜異位症和)
3、如何在孕前得到良好的營養調理
4、簡單的步驟為先生準備好活力,以確保他的“精蟲”是準備好迎接挑戰!

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精子是男性成熟的生殖細胞,精子(精蟲)是雄性生殖細胞,它是經過稱為精子生成的過桯由睪丸產生。精子具有一個頭和一條或多條尾巴,尾巴左右擺動以推動精子前進,精子朝卵游去以實現受精。許多動物可產以生數百萬個精子,但是只有一個精子可使一個卵受精。

精子活力是精子質量的直接反應,而精子活力低是男性常見的一種症狀,也是臨床上最常見的導致男性不育的原因之一。
要解決男性不育的辦法就是增加精子活力 !


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補充營養並不是等到懷孕後再開始就好,應該從準備懷孕前 3~6 個月就要進行營養調理。媽媽、爸爸身體先儲存足夠的營養素,並減少體內毒素的產生,為寶寶準備一個健康舒適的生長環境。

好孕助孕飲食的起始法則
幫助懷孕食物原則,把握以清補,補則以補進原料為主(即中醫所謂的陰; 這是符合古人觀察到之〝陽常有餘,陰常不足〞現象), 除非有特殊營養素缺乏, 否則補只會造成卵或精子生成系統, 因代謝緩衝不足而使得胚胎發育過程產生多餘碎片,以致著床失敗。

從食物中獲得維他命比吃藥丸好。但現代人外食營養攝取不易,可以透過補充助孕維他命來補充身體缺乏營養素。

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想懷孕要吃的助孕維他命及有助懷孕飲食!
男性這樣吃,100%提升精蟲活力與數量



【備孕常見Q&A】準備懷孕時早餐都吃些什麼呢?

啟動好「孕」氣,就從早餐開始!國外研究顯示:「豐盛的早餐有助受孕。」準備懷孕早餐要吃什麼?想要寶寶的準媽媽們可選擇豐富葉酸、優質蛋白質、Omega-3不飽和脂肪酸、鈣、鐵等營養素,以利身體儲存,滿足懷孕後所需營養素。

多囊性卵巢助孕手冊─免費索取好孕電子書



「多囊性卵巢症」是什麼? 
多囊性卵巢症PCOS發生率佔婦女生育年齡的6%,是一種發生率很高的疾病。多囊性卵巢症的病人在做超音波檢查時發現兩邊卵巢長出許多小囊(內含有卵子),這些小囊大小約2~8mm,小囊數目每邊卵巢約10個以上,這就是多囊性卵巢。

多囊性卵巢症PCOS約佔生育年齡婦女6%-10%,常見症狀月經不規則、不孕、多毛症、懷孕後容易流產、肥胖、痘痘等等。

高齡(35歲後)懷孕成功懷孕─免費索取好孕電子書




過了35歲‧濾泡功能像溜滑梯
台灣定義滿34歲的孕婦為高齡產婦,王瑞生院長表示,這樣的定義有原因,研究顯示,女性超過35歲之後,濾泡的功能會有明顯幅度的下降,卵子品質變差,受孕率也變低許多,連帶受精卵染色體異常機率提高,以及唐氏症和多染色體分裂等異常的機會,也跟著變高許多。


近年來,晚婚及高齡產婦的媽咪增加,有些一心求子的女性,卻忽略了更年期的警訊,其實,更年期和卵巢老化息息相關,身體的年齡不等於女性生殖系統的老化程度,更年期並非老年女性的專利。


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【備孕常見Q&A】黃體素─小白球(優潔通)都是用吃的還是用塞的呢?


在試管嬰兒與人工受孕的療程中,醫生會給黃體加強藥物,目的是要讓子宮內膜黃體化,矯正黃體期的缺陷,以增加懷孕的成功率。



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整理備孕姊妹使用黃體素(小白球)的一些實用技巧,僅供大家參考!