助孕方法懶人包-求子寶典、助孕試用包索取、排卵期計算器

好孕臨門成功受孕不能只靠努力做,生出健康寶寶也不是靠運氣,懷孕也要贏在『起跑點』,顧好雙方健康寶寶就來報到!

你將學會如何透過自然的飲食改善方法,增加你的受孕機率:
1、最有效的方法,找到最佳受孕日期
2、如何應對懷孕困(如週期不規則,多囊卵巢綜合徵,子宮內膜異位症和)
3、如何在孕前得到良好的營養調理
4、簡單的步驟為先生準備好活力,以確保他的“精蟲”是準備好迎接挑戰!

想懷孕怎麼做?25個你應該知道的備孕小知識!

到了生育年齡,想懷孕卻總是碰壁,到底如何正確備孕,讓好孕快快來呢?25個備孕小知識一次告訴你,解決你的不孕疑難雜症!
想懷孕怎麼做?25個你應該知道的備孕小知識!



1、 如何自己抓排卵期?

想要懷孕,首先要有卵,所以排卵期很重要,剛開始在準備懷孕的朋友,可先用這些方法簡單判斷




● 推算排卵日:每次排卵都應在月經來潮前14天左右 。(線上預測排卵日

多囊性卵巢釀不孕?真正兇手是「胰島素阻抗」!

http://pregestational.blogspot.tw/2017/09/blog-post_13.html


女性因「多囊性卵巢」導致不孕者愈來愈多,國外研究發現,大部分多囊性卵巢症候群的女性多半有「胰島素阻抗」問題。胰島素阻抗導致體重增加、體脂肪貯存、不容易瘦影響到內分泌激素導致排卵不規律、月經周期紊亂,這就是導致女性不孕之原因。

胰島素兩大作用
① 促使細胞吸收葡萄糖
胰島素是一種賀爾蒙,由胰臟分泌,幫助我們食物中的糖份進入身體組織細胞,提供細胞正常運作所需要的能量。它的作用就像一根鑰匙,打開葡萄糖進入細胞的大門,讓葡萄糖能夠順利進入肌肉、脂肪細胞被利用,使血糖維持平衡。

多囊瘦不下來?研究證實「低碳水化合物飲食」有助減肥!

多囊性卵巢體質除了受孕較不易外,也容易引起肥胖,研究發現低碳飲食可有效穩定血糖,減少飢餓感,進而達成減肥的效果,究竟低碳飲食是什麼,該怎麼實施才是正確的呢?想要正確減肥,多囊性卵巢症候群患者一定要知道 低碳飲食減肥法

低碳飲食減肥法 逆轉多囊性卵巢症候群

「多囊性卵巢症」原因 - 症狀和診斷方式

「多囊卵巢症」是一種體內激素不正常的現象,間接影響到女性生育,自然懷孕比一般人困難。美國約有8%-10%的女性受多囊卵巢症者心血管疾病、糖尿病機率相對也高。

什麼是多囊卵巢綜合症?
多囊性卵巢症,簡稱PCOS。會讓女性身體中的激素:例如如孕激素和雌激素不平衡。會導致卵巢囊腫的形成,這導致月經週期、流量、生育能力和心臟問題。卵巢發育不正常且無法定期排卵。 


小產流產後吃什麼調養身體? | 流產後注意事項

流產小產後要吃什麼調養身體?需要坐月子嗎? 其實自然流產或人工流產後的身體調養與產後坐月子是一樣重要,如果調養得宜,往後的身體狀況會比較好,小產後再懷孕的可能性也會提高許多;若不注重調養,日後容易有不易懷孕、月經困難、腰背酸痛等問題,所以,小產流產後更要注意吃什麼補身!
小產流產後注意事項

人工受孕迷思-吃排卵藥、打排卵針變胖、水腫?



打排卵針迷思之一,聽說吃排卵藥打排卵針會變胖、水腫甚至水腫「肚子鼓得似青蛙」的情況發生?!還是因個人體質而異呢?身邊有許多正在積極做人工、試管受孕的女性朋友們一定要知道的事。

進行療程時,需要使用排卵藥物來誘發卵泡生長,以增加懷孕率。然而當卵泡數量增加,有些患者會產生輕微的腹脹現象,在打完排卵針後,你可能會感到體重增加一至兩公斤左右,是因為打排卵變胖的關係嗎?