甲狀腺功能異常對懷孕會有影響嗎？

甲狀腺的功能異常，可以影響排卵功能，而使其難以懷孕。當甲狀腺產生兩種甲狀腺激素過多（甲亢）或過少（甲狀腺功能減退），還可能中斷自然月經週期。

甲狀腺和不孕症有關係嗎？

這個問題的答案是肯定的，人體是一個很奧妙的組織，尤其是內分泌間的相互影響更複雜，甲狀腺的功能，不管過高或太低都會影響排卵功能進而造成不孕，卻是已經研究確定的事實。

什麼是甲狀腺

甲狀腺是一位於頸部前側下方的器官。它與身體其他腺體組成的內分泌系統，能夠製造、儲存和釋放激素。

甲狀腺使得兩個重要的激素，三碘甲狀腺氨酸（T3）和甲狀腺素（T4） ，控制著一個人的新陳代謝速率，因此甲狀腺亢進的病人容易呈現神經質、心跳過速、心悸、甲狀腺腫大、凸眼症、月經量少...等現象。而甲狀腺低下的人則易有月經量過多，全身無力、倦怠、皮膚乾冷、嗜睡、易脫髮、怕冷、體重增加等症狀。

甲狀腺功能異常跟懷孕有何關聯性？

研究發現，約有2%的孕婦罹患甲狀腺功能低下症，而且只要透過簡易的血液測試即可發現。

如果甲狀腺功能低下，會對孕婦與胎兒有什麼影響嗎？

懷孕時如果合併有甲狀腺機能低下的，不但會使流產機率增加，此外胎兒先天神經系統異常的比例也會增加。

甲狀腺機能亢進的病人可以懷孕嗎?對胎兒有哪些影響？

甲狀腺機能亢進對母體會造成許多的併發症，如造成流產，早產等，甚至合併子癇前症與鬱血性心臟衰竭的危險性。所以，如有懷孕打算者，應等到甲狀腺機能控制正常時比較適當。

甲狀腺異常如何增加懷孕機率？

除了良好的生活習慣，醫生提供了以下方法，以提高甲狀腺疾病患者的受孕機會。

1. 減肥

除了疲勞，體重增加往往是甲狀腺功能低下的症狀 – 而體重過重也會降低懷孕的機率。許多病人由於內分泌問題而難以減重，許多人的問題是因為賀爾蒙的瘦體素有關。(瘦體素是調節體重和新陳代謝的激素。)

2. 千萬不要節食

醫生警告說，飢餓節食確實可以降低高達40%的代謝率，而體重的10%下降，可能會導致甲狀腺激素急速下降。更糟的是，激烈節食減少的代謝率及甲狀腺激素的減退，並不會在恢復正常飲食後回復。

3. 控制大豆類和十字花科蔬菜的攝入量

雖然醬油和十字花科蔬菜，如花椰菜，青花菜等等適量是有助於健康，但他們也跟甲狀腺激素有關。 “這些食物有較高的抗氧化劑和營養價值，也不建議徹底不吃，適量的吃是不成問題的。”吃各種水果，蔬菜，豆類和瘦肉蛋白對健康有益，也能填補大豆類的營養。

4. 避免環境毒素

越來越多的研究顯示，環境毒素是干擾荷爾蒙的主要來源。塑料，包括雙酚A ，是導致甲狀腺的元凶。雙酚A是包含在許多瓶裝水的瓶子，並作為環氧樹脂的一部分，包括蘇打水和食品罐頭都是。若經常使用塑料瓶或罐頭食品可能導致降低甲狀腺水平、體重增加和不孕不育，醫師建議盡量完全避免使用。

5. 獲得充足的睡眠

許多激素，包括生長激素，都是在睡眠過程中產生的。因此，獲得高品質的休息對健康至關重要，也可以幫助您日常生活紓壓。
 

6. 減少壓力

壓力會破壞你身體的平衡 - 對胃痛、心臟痛、呼吸困難、偏頭痛，以及其他的物理現象和心理的焦慮是明顯的外相。壓力除了嚴重影響健康，也會影響受孕能力。

7. 擁有適當運動

維持運動習慣不但有益健康，也能幫助維持激素平衡。運動過程中產生的激素，能夠防止體重增加，從而減緩甲狀腺亢進。

甲狀腺準備懷孕時的飲食禁忌
患者甲狀腺疾病，應避免因馬卡攝取過量和低碘飲食相結合硫代葡萄糖苷可引起甲狀腺腫大。參考資料： https://www.drugs.com/npc/maca.html

強健男女精神：秘魯國寶人蔘－秘魯馬卡(MACA)的介紹

當您得到甲狀腺亢進病症時，不管懷孕前有否月經異常之現像，甚至不孕症；或懷孕後仍有甲狀腺亢進病症。請您與醫師諮詢並配合治療，按時服藥及門診追蹤，切勿自行停藥。如此才能降低母親本身，與胎兒併發症狀到最低程度。小朋友出生後，也應做甲狀腺功能方面的檢查。

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